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近年流行的「健身操」,不少人一窩蜂搶著跳,小編常收到團員的私訊,像是跳了真的會瘦嗎、為什麼每次跳完「背」和「膝蓋」都好痛等五花八門等
大家還記得上週六日,場場爆滿的物理治療師講座嗎?除了謝謝各位熱情的參與外,物理治療師可沒有忘記與大家的約定,在此雙手奉上熱騰騰的講座投影片啦!請大家好好複習、慢
先前有些團員反應,不曉得如何操作 TANITA 十合一體組成計, 小編這邊特別替大家製作了影片教學 \^0^/ 現在小編每週都會用它來監督自己, 它真的是掌握身體狀況的瘦身好幫手>